η ημέρα την οποία δηλώνουν τα ωρολόγια και η οποία είναι πάντοτε η ίδια και μετρά το χρονικό διάστημα μεταξύ δύο διαδοχικών διαβάσεων του ηλίου από τον μεσημβρινό, με την υπόθεση ότι ο ήλιος προχωρεί προς ανατολάς με τον ίδιο ρυθμό.